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─ Videos: 25-27 von 27 mit einer Laufzeit von 1 Stunde 40 Minuten

Paul S - Breakfast Ganze Serie anzeigen

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Anfänger Anfänger

Australien, Großbritannien, USA

Paul hat heute Morgen Probleme aufzuwachen, aber er schafft es, sich einen Kaffee zu machen und uns ein wenig über seine Morgenroutine zu erzählen.

Adventures with Kate - Nordic Skiing Ganze Serie anzeigen

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Mittleres Niveau Mittleres Niveau

USA

Kate besucht den Grand Lake Nordic Center und zeigt uns die Technik beim Langlaufen und welche Ausrüstung man braucht. Es sieht vielleicht einfach aus, aber ohne einen Sessellift in Sicht ist es harte Arbeit und ganz bestimmt ein gutes Training.

The Egoscue Clinic of Austin - Exercises for Knee Pain Ganze Serie anzeigen

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Fortgeschitten Fortgeschitten

USA

Hier seht ihr, wie man Knieschmerzen ohne Medikamente bekämpfen kann. Probiert diese Übungen für die Knie aus und lernt dabei gleichzeitig neue Vokabeln zum Thema Fitness und Körperhaltung. Viel Spaß!

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