Kate lebt in Grand Lake, Colorado, einer kleinen Stadt, die als Tor zum Rocky-Mountain-Nationalpark gilt. Kates Freund Tom lässt sich von der Kälte und dem frischen Schnee dazu inspirieren, hinauszugehen und einen Sprung in den eisigen See zu wagen!

Vor der globalen Pandemie ist die Aktivistin Alison Teal nach London gereist, um Schüler mit ihrem neuen Buch „Alison's Adventures: Your Passport To The World" (Alisons Abenteuer: Dein Reisepass für die Welt) zu inspirieren. Während ihres Aufenthalts dort hat sie unter anderem eine Aufräumaktion auf der Themse organisiert und mit Schülern den Müll auf den Straßen aufgesammelt.

Brianna Cope ist eine Profi-Surferin von der hawaiianischen Insel Kauai. In dieser Werbung für „Eastbay“, einem Fachhändler für Sportschuhe und Sportbekleidung, erzählt sie uns, was am Surfen so besonders für sie ist und wie das Trainieren an Land sie zu einer besseren Sportlerin macht, wenn sie die Wellen reitet.

Der amerikanische Medienstar, Model, Prominente und Geschäftsfrau Kylie Jenner zeigt uns, was sie normalerweise an einem Tag isst.

In den Vereinigten Staaten bedeutet Sommer, dass es Zeit für Mais ist. Lernen wir dieses beliebte Gemüse kennen.

Sigrid zeigt uns, wie man den Mais zum Kochen vorbereitet. Außerdem erzählt sie uns, wie er in Amerika gegessen wird.

Sigrid geht auf eine Wanderung, sieht essbares Grünzeug und beschließt, mit der richtigen Ausrüstung zurückzugehen. Wie du sehen wirst, macht ihr die Essenssuche Spaß.

Wieder zu Hause arbeitet Sigrid auf ihrer Terrasse an der Zubereitung des von ihr gepflückten Gemüses. Sie wird die Lammviertel kochen, aber sie wird den Portulak roh als Salat essen. Sie bedauert auch eine verpasste Gelegenheit.

Sigrid beendet die Zubereitung ihres einfachen Mittagessens mit den Wildkräutern, die sie am Morgen gesammelt hat.

Eine Studentin in Harvard, einer der renommiertesten Universitäten Amerikas, zeigt uns, wie ihr Alltag aussieht, angefangen beim morgendlichen Klingeln ihres Weckers.

Nach dem morgendlichen Lernen überspringt unsere Harvard-Studentin das Frühstück und macht sich auf den Weg zu ihrer ersten Vorlesung. Es ist ein fleißiges Leben mit Kursen, Hausaufgaben und Mahlzeiten in der Mensa, aber sie findet immer noch Zeit, Kontakte zu knüpfen und sogar einen Teilzeitjob auszuüben.

Das Wetter ist gut und unsere Studentin geht nach draußen, um zu lernen. Cafés und Coffeeshops sind Orte zum Arbeiten sowie zum Abhängen und um Zeit mit Freunden zu genießen. Wir erfahren, dass ihr auch das körperliche Wohlbefinden sehr wichtig ist, mit mehreren Fitness-Workouts pro Woche. Am Ende des langen College-Tages gibt es vor dem Schlafengehen eine sanfte Entspannung.

Deborah Koehn ist eine international anerkannte Yogalehrerin. Sie hat sowohl Filmstars als auch Dorfbewohner in über 17,000 Fuß Höhe in den peruanischen Anden sowie auch balinesische Priester unterrichtet. Ihre Lehrphilosophie umfasst jeden, vom Yoga-Anfänger bis hin zu Profis in medizinischen Einrichtungen und Yogastudios.

Sigrid stellt uns heute das neue Projekt ihres Bruders vor: Zusammen mit einem Freund, der Rahmenbauer ist, hat ihr Bruder Paul ein Lastenfahrrad gebaut. Nach einer Runde auf dem neuen Rad durch den Park erzählt uns Paul genau, wie das Projekt zustande gekommen ist.

Paul geht detailliert darauf ein, aus welchen Materialien er das elektrische Lastenfahrrad gebaut hat. Einige Eigenschaften erweisen sich als sehr wichtig, wie zum Beispiel der Ständer.