Anne-Marie zeigt uns einen Abschnitt einer “Kata”, einer Reihe von Verteidigungsbewegungen, die entworfen wurde, um mehrere Angreifer abzuwehren. Dann wendet sie diese Techniken mit Alex an, der die Rolle des Angreifers spielt, während sie einen Teil des “Bunkai” vorführt.

Anne-Marie hat viel Spaß daran, dem Popstar Olly Murs einen Tritt und eine Blockierung beizubringen, um sich vor diesem Tritt zu schützen. Dann probiert er den Nunchaku aus, aber scheint sich selbst damit mehr in Gefahr zu bringen als sonst jemanden!

In diesem Video wird Robby Naish euch die ersten Schritte zur Vorbereitung auf das Wingsurfen zeigen, unter anderem, wie man den Wing-Surfer richtig aufpumpt.

Die Windsurf-Legende Robby Naish macht weiter mit seiner Einleitung in das Wingsurfen, diesem spannenden neuen Wassersport. In diesem Teil erfahrt ihr, wie man die Ausrüstung trägt und wie man mit ihr umgeht, sobald man sie zusammengesetzt hat. Er erklärt, wie man ein Gefühl für die Kraft und die Dynamik des Flügels bekommt, bevor man mit dem Tragflügelbrett aufs Wasser geht.

Mit der Hilfe seiner Tochter Christina erklärt Robby euch alles, was ihr wissen müsst, um das Wingsurfen auf dem Wasser zu beginnen.

Wingsurfen ist eine Trendsportart mit Elementen aus dem Windsurfen, Paddleboarding und sogar Skateboarding. Im zweiten Teil seines praktischen Leitfadens zeigt uns Robby ein paar gute Techniken für den Einstieg.

In diesem 60-Sekunden-Profil erfahrt ihr alles Wissenswerte über die Geschichte und die Gegenwart der englischen Fußballmannschaft.

Dieses Video informiert uns (neben weiteren interessanten Fakten über England) darüber, wann der Fußball in England entstanden ist.

Die FIFA-Weltmeisterschaft findet alle vier Jahre statt. Im ersten Teil dieser Reihe erfahrt ihr 6 von 10 interessanten Fakten über die FIFA-Weltmeisterschaft, die ihr kennen müsst!

Leroy Kenton verrät uns die Fakten Nummer sieben, acht, neun und zehn und erzählt uns auch, dass er Brasilienfan ist. Brasilien hat die WM fünfmal gewonnen und an jeder einzelnen Fußballweltmeisterschaft teilgenommen. Die vielleicht interessanteste Tatsache hebt sich Leroy allerdings bis zum Schluss auf.

In ganz Neuseeland wird für die FIFA-U-20-Weltmeisterschaft 2015 Werbung gemacht, um die Jugend für den Sport zu begeistern.

Seit über eineinhalb Jahren bereitet Neuseeland sich darauf vor, die FIFA-U-20-Weltmeisterschaft als Plattform zu verwenden, um in Neuseeland den Fußball als Breitensport zu fördern. Am 30. Mai 2015 ist es endlich soweit: Die Weltmeisterschaft beginnt!

In diesem Video gibt die fünffache Weltmeisterin Paige Pierce einige Tipps zum Rückhandwurf beim Discgolf.

Discgolf-Weltmeisterin Paige Pierce konzentriert sich auf die Mechanik eines guten Rückhandwurfs, von der Übertragung des Körpergewichts bis zum Durchschwung … und ihre Lektion scheint bereits Resultate zu erzielen!

Das Kombinieren aller Techniken von Paige zu einer nahtlosen, fließenden Bewegung erfordert etwas Übung! Die Discgolf-Weltmeisterin hat auch Tipps, welche Discs für einen Anfänger am besten geeignet sind.